imjinc2k- Журнал, 10 дек 13

Параметры Пользователя imjinc2k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2013

114,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2013:

1403 ккал

Жир: 118,90г | Белк: 69,45г | Углев: 19,33г. Завтрак: Care One Care One Potassium, CVS CVS Daily Multiple for Men, Heavy Cream, Butter, Coconut Oil, Coffee. Ужин: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Stop & Shop Real Mayonnaise, Oscar Mayer Thick Cut Bacon, Balsamic Vinegar, Olive Oil, Olives, Coconut Oil, Skinless Chicken Breast, Stop & Shop New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Kale, Broccoli, Spinach. Перекус/Другое: Care One Care One Magnesium 250. подробнее ...

2789 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

imjinc2k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

imjinc2k- Журнал, 10 дек 13

Оставить свой Комментарий

imjinc2k-Изменение Веса