Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
하오엄매
Журнал
22 мар 21
하오엄매- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя 하오엄매
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1522 ккал
Жир: 72,75г | Белк: 108,92г | Углев: 90,87г.
Завтрак:
마늘, 방울 토마토, 올리브기름, 호밀빵.
Обед:
올리브기름, 계란후라이, 두부조림, 비빔밥.
Ужин:
올리브기름, 두부조림, 가자미구이.
Перекус/Другое:
맥주, 도시락, 쌈장, 삼겹살, 삶은계란, 명란젓, 요리하다 닭가슴살 허브갈릭, 블루베리 (무당, 냉동), 커피.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
하오엄매-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю