신흥리민- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

86,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

2450 ккал

Жир: 42,23г | Белк: 203,71г | Углев: 217,93г. Завтрак: 플라하반 Quick Oats, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 맥심 부드러운 블랙. Обед: 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Ужин: 김밥, 팔도 일품 해물라면, 라우팜 참숯훈제 닭가슴살. Перекус/Другое: (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса