Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karenrcas
Журнал
21 мар 21
Karenrcas- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя Karenrcas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
910 ккал
Жир: 18,79г | Белк: 72,05г | Углев: 111,89г.
Завтрак:
Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Jussara Leite Integral.
Обед:
Ipanema Ricota Fresca, Tomates, Molho de Soja (Shoyu), Alface, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Alface, Tomates, Quero Maionese, Ipanema Ricota Fresca, Wickbold Pão de Forma Integral Premium.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Karenrcas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю