melocotonto- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя melocotonto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021

111 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

1507 ккал

Жир: 66,90г | Белк: 65,25г | Углев: 161,62г. Завтрак: Maçã, Marilan Bolacha Água e Sal, Italac Leite Integral. Обед: Homemade Melado de Cana, Santa Massa Pão de Alho (80g), Regina Queijo Coalho Espeto, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana, Contra-filé. Перекус/Другое: Bolo de Fubá, Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melocotonto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melocotonto- Журнал, 21 мар 21

Оставить свой Комментарий

melocotonto-Изменение Веса