vinifcosta- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

160,5 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 68,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1527 ккал

Жир: 44,07г | Белк: 144,98г | Углев: 136,26г. Завтрак: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Sadia Presunto Cozido Fatiado, Ovo Mexido. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Ужин: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. Перекус/Другое: Verde Campo Iogurte Diet Morango, Laranjas, Peras. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса