vinifcosta- Журнал, 23 фев 21

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021

160,9 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 68,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2021:

1211 ккал

Жир: 44,92г | Белк: 53,96г | Углев: 173,70г. Завтрак: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). Обед: In Natura Tomate, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Dicel Palmito de Pupunha, Salada Crua, Ragazzo Champigon em Conserva, Couve-Flor Gratinada, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Berinjela Cozida, Gym Chef Abobrinha Grelhada. Ужин: Sabor da Terra Semente de Chia, Peras, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Mamão Papaia, Morangos. подробнее ...

Потеряно 17,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 23 фев 21

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса