Ian Fleming- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021

92,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

1312 ккал

Жир: 42,11г | Белк: 58,51г | Углев: 145,58г. Завтрак: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Ryvita Dark Rye Crispbread, Cream Cheese (Low Fat). Ужин: Peanut Butter, Ryvita Dark Rye Crispbread, White Rice, Chilli Con Carne. Перекус/Другое: Jack Daniel's Tennessee Whisky, Peanut Butter, Ryvita Dark Rye Crispbread. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 21 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса