Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josi_Ro
Журнал
21 мар 21
Josi_Ro- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя Josi_Ro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
29,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
1187 ккал
Жир: 48,31г | Белк: 66,06г | Углев: 123,48г.
Завтрак:
Mel, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa, Batavo Iogurte Natural Integral.
Обед:
Angeloni Strudell de Maçã, Churrasco, Cebolas, Batata Inglesa Cozida, Hellmann's Maionese.
Перекус/Другое:
Banana, Canela, Italac Leite em Pó Integral.
подробнее ...
2713 ккал
Упражнение:
Спать - 10 часа, Отдыхать - 12 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josi_Ro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю