Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рура
Журнал
21 мар 21
Рура- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя Рура
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021
68 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
1242 ккал
Жир: 56,21г | Белк: 74,69г | Углев: 110,07г.
Завтрак:
Energy Шайба Маковая, Боско Хлеб Зерновой без Дрожжей на Закваске, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Elementaree Руккола, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Яйцо.
Обед:
Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный).
Ужин:
Мария Печенье, Болгарский Перец, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рура-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю