CarolConnor- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя CarolConnor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still here! 😆

63,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

1473 ккал

Жир: 55,69г | Белк: 67,86г | Углев: 169,01г. Завтрак: Seriously Strong Cheddar Cheese, Tesco Baby Spinach, Tesco Medium Free Range Eggs, Warburtons Seeded Batch (Small). Обед: Kabuto Chicken Laksa, Co-Op Ham & Cheese Sandwich. Ужин: Sharwood's Chicken Korma with Rice. Перекус/Другое: Moser Roth Sea Salt Chocolate . подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarolConnor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarolConnor- Журнал, 21 мар 21

Оставить свой Комментарий

CarolConnor-Изменение Веса