Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
21 мар 21
Rolandovna24- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021
48,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
1350 ккал
Жир: 54,68г | Белк: 60,61г | Углев: 171,10г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный.
Обед:
Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом.
Ужин:
Клинский Мясокомбинат Сосиски из Куриной Грудки, Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Сырные Хлебцы, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Кофемания Латте (300мл).
подробнее ...
1611 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю