Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
송인형
Журнал
21 мар 21
송인형- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя 송인형
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021
43,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
1118 ккал
Жир: 24,84г | Белк: 80,70г | Углев: 148,86г.
Завтрак:
무화과, 아몬드, 호두, 커클랜드 그릭 요거트, 수제그래놀라플레인(갓은혜), 상추무침, 순두부.
Обед:
삶은 계란흰자, 삶은 계란, 매력떡.
Ужин:
케일, 자몽, 당근, 파프리카, 닭가슴살, 현미잡곡밥.
Перекус/Другое:
산과들에 한줌견과 오리지널, 코스트코 리얼 닭가슴살칩.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
송인형-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю