Djula_ko- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя Djula_ko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

1240 ккал

Жир: 53,83г | Белк: 63,95г | Углев: 129,75г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Буздякский Соус Сацебели, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Удачный Выбор Сыр Адыгейский Мягкий 45%. Обед: Гуляш из Свинины, Булгур (Вареный). Ужин: Гуляш из Свинины, Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Кабачковая Икра, Сахар, Хлеб Бородинский, Всеслав Хлеб Чусовской. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Djula_ko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Djula_ko- Журнал, 21 мар 21

Оставить свой Комментарий

Djula_ko-Изменение Веса