Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ogonec3301
Журнал
21 мар 21
ogonec3301- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя ogonec3301
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
1412 ккал
Жир: 53,66г | Белк: 66,16г | Углев: 169,08г.
Завтрак:
Сахар, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Орбита Сырок Плавленный, Жареное Яйцо, Белая Долина Творог 0%.
Обед:
Финик, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Готово! Кускус с Томатами, Polar Треугольники Лососёвые.
Ужин:
Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный, Яблоко, Мёд.
Перекус/Другое:
Сахар, Изюм, Молочное Изобилие Кефир 2,5%, Белая Долина Творог 0%.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ogonec3301-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю