Toni Mantana.- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя Toni Mantana. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021

88,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

2688 ккал

Жир: 105,12г | Белк: 151,77г | Углев: 285,39г. Завтрак: Обычные Блины, Курица Вареная, Картошка Вареная. Обед: Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом, Останкино Сардельки Филейные, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Творог 9%. Перекус/Другое: Белые Грибы (Обжаренные), Жареная Картошка, Каравай Хлеб Черный Столовый, Большая Кружка Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Toni Mantana.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Toni Mantana.- Журнал, 21 мар 21

Оставить свой Комментарий

Toni Mantana.-Изменение Веса