r0salmon- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя r0salmon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021

56,1 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

1355 ккал

Жир: 49,25г | Белк: 61,50г | Углев: 191,03г. Обед: Boiled Egg, Marugame Udon Niku Udon. Ужин: Alfamart Buah Naga, Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Indonesian Chicken with Sweet Soy Sauce, Indonesian Stir Fried Vegetables, Alfamart Nasi Merah. Перекус/Другое: Each A Cup, KOI Bubble Tea, Pearl Tea, Milk Tea, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

r0salmon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

r0salmon- Журнал, 21 мар 21

Оставить свой Комментарий

r0salmon-Изменение Веса