Jasmine_Journal- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя Jasmine_Journal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021

65,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

1179 ккал

Жир: 33,47г | Белк: 33,55г | Углев: 191,46г. Завтрак: Rempeyek, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Pecel, Nasi Putih. Обед: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Ужин: Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Bihun (Dimasak), Kaldu Ayam, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Rose Brand Tepung Tapioka, Bakso Ayam, Bakso Daging Sapi. Перекус/Другое: Jeruk, Buah Naga, Es Kelapa Muda. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jasmine_Journal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jasmine_Journal- Журнал, 21 мар 21

Оставить свой Комментарий

Jasmine_Journal-Изменение Веса