我一定要成功加油- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя 我一定要成功加油 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

1555 ккал

Жир: 79,27г | Белк: 64,52г | Углев: 134,83г. Завтрак: 林鳳營高品質鮮乳, 紫番薯, 姑姑茶葉蛋茶葉蛋, 蘋果（去皮）. Обед: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). Ужин: 姑姑茶葉蛋茶葉蛋, 麻荖, 炸雞排. Перекус/Другое: 芭樂, 7-11 關東煮-豬肉貢丸, 花生糖, 媽宮鮮蝦餅, 旭成菜䔕餅, 50嵐紅茶拿鐵, 台灣比菲多質立希臘式優格（無加糖）. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

😅😅😅真的共进退耶

21 мар 21 написано членом: xuexue大人

真好👏👏👏

21 мар 21 написано членом: chenxxxcccc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

我一定要成功加油-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

我一定要成功 加油- Журнал, 21 мар 21

Оставить свой Комментарий

我一定要成功 加油-Изменение Веса

我一定要成功加油- Журнал, 21 мар 21

我一定要成功加油-Изменение Веса