Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SD_3
Журнал
20 мар 21
SD_3- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя SD_3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
be CAREFUL!!! 🙄😠
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1142 ккал
Жир: 54,06г | Белк: 68,64г | Углев: 103,75г.
Завтрак:
Kedem Plain Tea Biscuits, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Gallo Salame Pepperoni.
Обед:
Arizona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade (Can), Honey Mustard Dressing, Diestel Oven Roasted Turkey Breast, Sour Dough Bread.
Ужин:
Mayonnaise , Brussels Sprouts, Baked or Broiled Cod.
Перекус/Другое:
Chocolate Covered Almonds, Dunkin' Donuts Iced Latte with Skim Milk, Mars Milky Way (Minis).
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SD_3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю