on.on.olga- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя on.on.olga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

75,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1601 ккал

Жир: 81,21г | Белк: 75,45г | Углев: 156,29г. Завтрак: Bellezza Моцарелла, Кофе с Молоком, Ферма Сыр Зернистый Кисломолочный 7%, Помидоры, Овсяноблин. Обед: Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Салат Овощной, Куриное Филе, Гречневая Каша. Ужин: Чай с Лимоном, Яйцо Всмятку, Премия Мидии Маринованные в Масле, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой). Перекус/Другое: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Финик, Куриный Рулет, Кофе с Молоком, Кофе, Шоколад, Миндаль, Winway Финик с Косточкой, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

on.on.olga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

on.on.olga- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

on.on.olga-Изменение Веса