ДмитрийФокс- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя ДмитрийФокс | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1554 ккал

Жир: 46,78г | Белк: 118,16г | Углев: 166,51г. Завтрак: Яблоко, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Каша 4 Злака, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа. Обед: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яблоко, Редис, Курица Вареная, Гречка Вареная. Ужин: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Редис, Белая Дача Салат Айсберг, Spainolli Оливки с Косточкой, Куриная Грудка Вареная, Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Alpro Миндальное Молоко, Магнит Сыр Маасдам, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ДмитрийФокс-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ДмитрийФокс- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

ДмитрийФокс-Изменение Веса