assisgabie- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя assisgabie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1455 ккал

Жир: 80,24г | Белк: 85,29г | Углев: 110,87г. Завтрак: Nespresso Café, Caffeine Army SuperCoffee. Обед: Cebolas, Alho, Salmão no Forno ou Grelhado. Ужин: Kopenhagen Alfajor. Перекус/Другое: Cacau em Pó (Não Adocicado), Royal Fermento em Pó Químico, Essential Nutrition Immuno Whey Pro Glutathione, Farinha de Amendoas, Limão, Qualitá Nozes sem Casca. подробнее ...

1368 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Falta menos, força menina!!

08 апр 21 написано членом: eduardoaffonso


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

assisgabie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

assisgabie- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

assisgabie-Изменение Веса