Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c_cristy
Журнал
20 мар 21
c_cristy- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя c_cristy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
2032 ккал
Жир: 79,98г | Белк: 114,52г | Углев: 212,87г.
Завтрак:
Метро Киви, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Запеканка Нежирная С Ягодами, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Pineapple, Blueberries.
Обед:
Lindt Черный Шоколад С Вишней, METRO Chef Чернослив, Буренка Сливки 10%, Дуос Лаваш Армянский, Ферма Сулугуни, Эпикур Бедро Куриное.
Ужин:
Своя Линия Стручковая Фасоль, Альфахорес, Ветчина Запечённая, Ашан Хлеб Кампань, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Яготинское Масло Сливочное, Яготинский Молоко 2,6%.
подробнее ...
2632 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c_cristy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю