Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelsey_ZenithRising
Журнал
20 мар 21
Kelsey_ZenithRising- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя Kelsey_ZenithRising
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Saturday! So ready for the weekend! 😁😁😁
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1471 ккал
Жир: 71,59г | Белк: 67,34г | Углев: 143,00г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Lion's Choice French Fries (Large), Lion's Choice Roast Beef Sandwich.
Ужин:
Siete Cashew Queso, Boulder Canyon Olive Oil Kettle Cooked Potato Chips.
Перекус/Другое:
Nature Made Vitamin B-12, Iron, BCAA, Digestive Probiotic, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Mega Green Tea Extract, Magnesium 500mg, Calcium, D3 1000 IU, Collagen, Zinc 50 Mg, Spring Valley Cranberry Extract 500 Mg, Spring Valley Omega-3 500Mg (Spring Valley), PMS Gummy Vitamins.
подробнее ...
2849 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop 👍😊
21 мар 21 написано членом:
damablack13
Thanks!
21 мар 21 написано членом:
Kelsey_ZenithRising
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelsey_ZenithRising-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю