..Emmeline..- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя ..*Emmeline*.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 41,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1369 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 86,78г | Углев: 166,66г. Завтрак: Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Conad Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Fragole, Nescafe Classic, Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Обед: Parmigiano (Grattugiato), Acqua, Conad Farina 00, Uovo, Ricotta Salata, Pomodorini Secchi, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Nonno Nanni Caprino di Latte Vaccino senza Lattosio . Ужин: Conad Cipolla Rossa, Carote, Noce Moscata, Conad Burro, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Aia Sottilissime di Pollo, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Carola Biscotti Proteici + Grassi + Gocce Cioc. подробнее ...

601 ккал

Упражнение: Калланетика - 1 час и 22 минуты, Уборка - 15 минуты, Apple Health - 22 часа и 23 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

..Emmeline..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

..*Emmeline*..- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

..*Emmeline*..-Изменение Веса

..Emmeline..- Журнал, 20 мар 21

..Emmeline..-Изменение Веса