polishedturd- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя polishedturd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

118,4 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

2743 ккал

Жир: 109,68г | Белк: 122,78г | Углев: 303,96г. Завтрак: Rotini. Обед: Mrs. Smith's Cherry Pie, Meatballs with Sauce (Mixture). Ужин: Great Value Garlic Bread. подробнее ...

3530 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polishedturd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polishedturd- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

polishedturd-Изменение Веса