danielapereira1998@- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя danielapereira1998@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

53,6 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

2254 ккал

Жир: 90,31г | Белк: 74,15г | Углев: 291,81г. Завтрак: Mimosa Iogurte Magro, Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Bijou. Обед: Pingo Doce Folhado de Frango e Legumes, Batata-Doce (Puré, Enlatado), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Ужин: Tarte de Amêndoa, Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Continente Croissant Brioche. Перекус/Другое: Continente Patê de Atum, Pão Branco, Sushi de Salmão. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielapereira1998@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielapereira1998@- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

danielapereira1998@-Изменение Веса