Don Dizzisel- Журнал, 09 дек 13

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2013

103,0 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2013:

1337 ккал

Жир: 45,69г | Белк: 33,28г | Углев: 204,09г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Cloverhill Bakery Cinnamon Crumb Cakes, Pepsi Pepsi (Can), Pizza with Meat. Ужин: Food Lion Wing Dings, Pepsi Pepsi (Can). подробнее ...

2865 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 12 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 09 дек 13

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса