Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tereshkova_v_beeline
Журнал
20 мар 21
tereshkova_v_beeline- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя tereshkova_v_beeline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1084 ккал
Жир: 32,95г | Белк: 54,38г | Углев: 139,78г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Зеленый Лук, Добряна Сыр Король Артур 50%, Вологодское Яйцо, 6 Соток Кукуруза, АТБ Морковь по Корейски, Стародворье Сосиски Баварские, Кухмастер Кетчуп, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Рис Отварной, Вареное Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный.
Перекус/Другое:
Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Пятерочка Сахар, Alpella Mallow Pie.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tereshkova_v_beeline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю