Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
09 дек 13
DylanRose- Журнал, 09 дек 13
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2013
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2013:
2186 ккал
Жир: 118,94г | Белк: 86,09г | Углев: 215,19г.
Завтрак:
Calavo Avocado, Soy Milk.
Обед:
David Seeds Pumpkin Seeds, Clif Bar Luna Bar - S'mores.
Ужин:
Kirkland Signature Dried Apricots, Olive Oil, Oranges, Walnuts, Plain Yogurt, Tomato Juice, Trader Joe's Garden Vegetable Lasagne, Trader Joe's Garden Vegetable Lasagne.
Перекус/Другое:
Almonds.
подробнее ...
2379 ккал
Упражнение:
Пилатес - 30 минуты, Бег - 11 км/ч - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю