DylanRose- Журнал, 09 дек 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2013

55,4 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2013:

2186 ккал

Жир: 118,94г | Белк: 86,09г | Углев: 215,19г. Завтрак: Calavo Avocado, Soy Milk. Обед: David Seeds Pumpkin Seeds, Clif Bar Luna Bar - S'mores. Ужин: Kirkland Signature Dried Apricots, Olive Oil, Oranges, Walnuts, Plain Yogurt, Tomato Juice, Trader Joe's Garden Vegetable Lasagne, Trader Joe's Garden Vegetable Lasagne. Перекус/Другое: Almonds. подробнее ...

2379 ккал

Упражнение: Пилатес - 30 минуты, Бег - 11 км/ч - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 09 дек 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса