Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Ермаченкова
Журнал
20 мар 21
Яна Ермаченкова- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя Яна Ермаченкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
130 кг
Потеряно до сих пор:
32 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1699 ккал
Жир: 63,05г | Белк: 60,20г | Углев: 224,31г.
Завтрак:
Даниссимо Творожный с Сочным Киви, Моя Цена Горошек Зелёный, Ударница Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины.
Обед:
Здрава Крекер Французский Прованс, Чудо Молочный Коктейль, Магнит Томаты Свежие, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин.
Ужин:
Здрава Крекер Французский Прованс, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Русский Хлеб Батон Отрубной, Моя Цена Консервированная Кукуруза, Магнит Томаты Свежие.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Яна Ермаченкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю