manaada- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя manaada | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1206 ккал

Жир: 64,52г | Белк: 63,17г | Углев: 102,18г. Ужин: 炒韭菜, 河虾, 煎鸡蛋（不加油）, 豆腐干, 芹菜炒肉丝, 白米（中粒米，煮熟）. Перекус/Другое: 梨, 橙子, 燕麦麸, 好麦多奇亚籽谷物酸奶桃桃麦片, 西麦麦片, 菊乐农场鲜牛奶, 松子仁. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manaada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manaada- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

manaada-Изменение Веса