Largorda- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя Largorda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

63,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1357 ккал

Жир: 48,44г | Белк: 107,91г | Углев: 119,57г. Завтрак: Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Жареное Яйцо. Обед: Сахар, Красный Сладкий Перец, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Мистраль Гречка. Ужин: Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Мистраль Гречка. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог 5%, Сахарная Пудра, Изюм, Lindt Горький Шоколад 78%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Смешанные Орехи, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Largorda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Largorda- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

Largorda-Изменение Веса