Valeria Sueli- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя Valeria Sueli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

70,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1497 ккал

Жир: 94,85г | Белк: 66,48г | Углев: 109,39г. Завтрак: Café, Zona Cerealista Farinha de Amendoim , Tirol Creme de Leite, Quero Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Обед: Costelinha, Bacon, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abacate, Cacau em Pó (Não Adocicado), CCGL Leite em Pó, Itambé Leite em Pó Integral. Перекус/Другое: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Mavalério Cacau em Pó, Óleo de Coco, Zona Cerealista Eritritol, Amendoim. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valeria Sueli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valeria Sueli- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

Valeria Sueli-Изменение Веса