Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuliya.korchynska
Журнал
20 мар 21
yuliya.korchynska- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя yuliya.korchynska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1337 ккал
Жир: 45,94г | Белк: 102,70г | Углев: 128,33г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Отварная, Хуторок Горошек Консервированный, Лук, Маринадо Огурец Маринованный, Морковь на Пару, Свекла Вареная, Картошка Вареная.
Обед:
Power Pro Fitness Jam Zero, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Белоцерковский Творог 0%, Яичный Белок, Воложка Овсянка.
Ужин:
Хуторок Горошек Консервированный , Сильпо Лук Репчатый , Маринадо Огурец Маринованный, Морковь на Пару, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Vito Грано Хлеб Грано Житний.
Перекус/Другое:
Сильпо Арахис.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuliya.korchynska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю