маша2305- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

62,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1565 ккал

Жир: 53,30г | Белк: 100,45г | Углев: 187,66г. Завтрак: Сильпо Хурма, Лаваш с Яблуком , Картошка Вареная, Кедровые Орехи , Холодец из Курицы, Яйцо Куриное. Обед: Картофель, Кедровые Орехи , Брокколи, Голец Арктический, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Словяночка Молоко 2,5%, Сыр Польша Королевский . Ужин: АТБ Яблоко Голден, Сильпо Апельсин, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Twix Соленая Карамель. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса