elenalenina0256- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя elenalenina0256 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

55,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1287 ккал

Жир: 66,07г | Белк: 49,80г | Углев: 128,74г. Завтрак: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Батон Нарезной, Россия Щедрая Душа Родные Просторы. Обед: SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Блины на Молоке. Ужин: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Чай Несладкий, Алексеевское Варенка, Арахис, Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Помело, Миндаль Миндаль, Пятерочка Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenalenina0256-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenalenina0256- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

elenalenina0256-Изменение Веса