frankensteinsmonster- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя frankensteinsmonster | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

122,1 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1751 ккал

Жир: 79,13г | Белк: 103,81г | Углев: 150,89г. Завтрак: REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Ja! Gouda Jung, Ei, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen, Thomy Süßer Senf, Lätta Halbfettmargarine. Обед: Frischkäse, Olivenöl, Ardo Rahmwirsing, Vossko Hähnchenschnitten Wiener Art, Kartoffeln. Ужин: REWE High Protein Pudding Schoko, Ja! Speisequark Magerstufe. Перекус/Другое: Weißes Mehl, Schlagsahne, Gut & Günstig Zartbitter Schokolade. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frankensteinsmonster-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frankensteinsmonster- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

frankensteinsmonster-Изменение Веса