Ольга Владимировна121284- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя Ольга Владимировна121284 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

107,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1661 ккал

Жир: 57,75г | Белк: 144,53г | Углев: 145,30г. Завтрак: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Окей Форель Радужная Запеченая. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Хлеб Черный, Куриные Грудки (Запеченые), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: Аморе Кета Холодного Копчения, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Томмолоко Ряженка 2,5%, Сырники, Чай Несладкий, Зефир в Шоколаде. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга Владимировна121284-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга Владимировна121284- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ольга Владимировна121284-Изменение Веса