gabrys-jersleben- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя gabrys-jersleben | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

116,5 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

969 ккал

Жир: 46,87г | Белк: 60,82г | Углев: 75,62г. Завтрак: Schär Körnerbrötchen, Gekochtes Ei, Tremondi Prosciutto Cotto, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kerrygold Butter & Rapsöl. Обед: Sauerkrautsuppe. Ужин: Harzer Harzer Käse, Dulano Prosciutto Cotto Hähnchenkochschinken, Gurke (mit Schale), Burger Knäckebrot Urtyp, Rote Paprika, Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Kochschinken. Перекус/Другое: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

In echt? Gratulation! 🥰

20 мар 21 написано членом: Gaenseliese


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrys-jersleben-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrys-jersleben- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

gabrys-jersleben-Изменение Веса