Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kattushka191
Журнал
20 мар 21
Kattushka191- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя Kattushka191
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
111,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1595 ккал
Жир: 50,23г | Белк: 154,16г | Углев: 124,72г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Свой Урожай Чёрная Смородина, Tirol Сыр Tirol Blue (с Плесенью), Микоян Печеночный Хлеб, Лента Груша Санта Мария, 100 Тонн Сыр Костромской 9%.
Обед:
Tirol Сыр Tirol Blue (с Плесенью), Карусель Хе из Мяса Птицы.
Ужин:
Торт "Клубничный творог" (Kattushka191), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе, Картошка Печеная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кинто Ткемали Ранний, Шампиньоны.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kattushka191-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю