Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikki69!
Журнал
20 мар 21
vikki69!- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя vikki69!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1396 ккал
Жир: 50,65г | Белк: 84,62г | Углев: 157,11г.
Завтрак:
Магнит Хлеб Фокачо с Сыром, Папа Может Ветчина Филейная, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовое Молоко, RED Конфеты.
Обед:
Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Щи с Курицей, Чеснок.
Ужин:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Салат из Пекинской Капусты, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Фасоль Белая Консервированная, Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята.
Перекус/Другое:
Красная Цена Ряженка 2,5%, Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Банан, RED Шоколад 60% Какао.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikki69!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю