Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
20 мар 21
Javi_83- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1899 ккал
Жир: 56,20г | Белк: 120,27г | Углев: 215,55г.
Завтрак:
Plátano, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Integral, Nescafé Café .
Обед:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Gelatina + Proteínas, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Mayonesa, La Sirena Patata a Dados, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Filete de Pechuga Pollo Rural.
Ужин:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Emmental Gratinar, Hacendado Jamón Cocido Extra, Tastino Pan Integral Centeno.
Перекус/Другое:
JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Grefusa Snatts Palitos de Trigo Con Pipas.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю