Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
20 мар 21
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
4040 ккал
Жир: 79,38г | Белк: 181,61г | Углев: 636,30г.
Завтрак:
Bestbody BURRO di ARACHIDI, Chiquita Banana, Consilia Fiocchi di Avena Bio, PBN Whey Protein.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Broccoli, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Carrefour Pasta Bio Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, MD Piselli Bio, Totano.
Перекус/Другое:
ManuSol Mandorle Sgusciate, Vitargo Vitargo Carboloader, Consilia Gallette di Mais Bio, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю