atusia79- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

62,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1680 ккал

Жир: 50,60г | Белк: 82,76г | Углев: 227,15г. Завтрак: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Кремлевская, La Paulina Сыр Гойя, Батон, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Омлет с Молоком, Суп с Лососем, Батон. Ужин: Свинина Запеченая, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Перекус/Другое: Яблоко, Банан, Варенье, Real Сырники Классические. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса