Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaDuplex
Журнал
20 мар 21
IrinaDuplex- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя IrinaDuplex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1612 ккал
Жир: 65,03г | Белк: 122,10г | Углев: 86,11г.
Завтрак:
Сыр Моцарелла, Ясная Горка Карпаччо, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Окское Яйцо.
Обед:
Макароны с Фаршем.
Ужин:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Умалат Сыр Сулугуни, Ясная Горка Карпаччо.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaDuplex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю