Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торя404..
Журнал
20 мар 21
Торя404..- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя Торя404..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1920 ккал
Жир: 74,21г | Белк: 201,26г | Углев: 104,54г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черное Море Сироп Лайт, Now Foods Омега 3-6-9, WKUP Энергетик, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вологодское Яйцо, Цукини, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%.
Ужин:
Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Перекус/Другое:
Компас Здоровья Каша Тыквенная, Happy Monkey Гранола Вишня/Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торя404..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю