Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tata42rus
Журнал
20 мар 21
tata42rus- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя tata42rus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
1306 ккал
Жир: 45,99г | Белк: 90,39г | Углев: 134,61г.
Завтрак:
Яйцо-Пашот, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Дары Океана Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot.
Обед:
Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлета Куриная с Сыром.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Авоська Хурма, Манго.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
tata42rus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю