anastasiya209236- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

71,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1907 ккал

Жир: 60,13г | Белк: 154,25г | Углев: 189,64г. Завтрак: Мясная Лавка Ветчина для Завтрака, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Обед: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Сметана 10%, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Куриные желудки, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриное Филе. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Голден. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса